E-Shishas, auch bekannt als elektrische Wasserpfeifen, sind eine beliebte Alternative zu traditionellen Zigaretten. Viele Raucher und Nichtraucher fragen sich, ob sie besser zu einer E-Shisha oder zur herkömmlichen Zigarette greifen sollten. Beide haben ihre Vor- und Nachteile, die im Folgenden erörtert werden.

Was sind E-Shishas?

E-Shishas funktionieren ähnlich wie E-Zigaretten. Sie nutzen eine elektronische Vorrichtung, die eine Flüssigkeit, oftmals mit Nikotin und Geschmacksstoffen, verdampft. Der Dampf wird inhaliert, was den Rauchvorgang bei einer traditionellen Zigarette simuliert. Ein Vorteil der E-Shisha ist, dass sie weniger schädliche Chemikalien freisetzt als der Rauch einer Zigarette, wodurch sie als weniger gesundheitsschädlich gilt.

Gesundheitsaspekte: E Shisha oder Zigarette?

Es ist bekannt, dass das Rauchen von Zigaretten ernsthafte Gesundheitsrisiken mit sich bringt, darunter Lungenkrebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Atemprobleme. E-Shishas bieten eine potenziell weniger schädliche Alternative, da sie keinen Tabak verbrennen und weniger krebserregende Stoffe produzieren. Dennoch ist die langfristige Sicherheit von E-Shishas umstritten. Studien deuten darauf hin, dass auch sie gesundheitliche Risiken bergen können, insbesondere durch die im Liquid enthaltenen Zusatzstoffe.

• Vorteile von E-Shishas:
  • Kein Tabakrauch
  • Vielfalt an Geschmacksrichtungen
  • Weniger Geruchsbelästigung

  

• Nachteile von E-Shishas:
  • Mögliche gesundheitliche Risiken durch Zusatzstoffe
  • Nicht vollständig erforscht

Vergleich der Kosten

Finanziell betrachtet können E-Shishas günstiger sein als Zigaretten, besonders wenn man die steigenden Preise für Tabakprodukte berücksichtigt. Eine einmalige Anschaffung einer E-Shisha und regelmäßiges Nachfüllen der Liquids können auf lange Sicht Einsparungen bedeuten, obwohl die initialen Kosten höher sein können.

Rechtliche Aspekte

Beim Vergleich zwischen E-Shishas und Zigaretten müssen auch gesetzliche Regelungen beachtet werden. In einigen Ländern gelten strenge Vorschriften für E-Shishas, insbesondere im Hinblick auf den Verkauf und das Inhalieren in öffentlichen Bereichen. Zigaretten unterliegen langjährig etablierten Regelungen bezüglich Verkauf und Konsum.

Eine große Sorge bei E-Shishas ist die jüngere Zielgruppe. Durch attraktive Marketingstrategien und die Vielzahl an Geschmacksrichtungen können Jugendliche dazu verleitet werden, E-Shishas auszuprobieren.

FAQ

Was ist schädlicher, E-Shisha oder Zigarette? Beide können gesundheitsschädlich sein, wobei Zigaretten allgemein als risikoreicher gelten.
Kann das Rauchen von E-Shishas zur Nikotinabhängigkeit führen? Ja, wenn die Liquids Nikotin enthalten, besteht die Gefahr einer Abhängigkeit.
Sind E-Shishas legal? Die Legalität hängt vom jeweiligen Land und dessen Vorschriften ab.